1. မုတ်ဆိတ်မွေး အနေအထားကို သန့်ရှင်းပါ။

သင်တုန်းဓားနှင့် လက်များကို ဆေးကြောပြီး မျက်နှာကို ဆေးကြောပါ (အထူးသဖြင့် မုတ်ဆိတ်မွေး ဧရိယာ)။

2. မုတ်ဆိတ်မွေးကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ပျော့အောင်ဆေးပါ။

မုတ်ဆိတ်မွေးတွေကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ချွေးပေါက်တွေကို ပွင့်လာစေဖို့အတွက် မျက်နှာပေါ် ရေနွေးနွေးလေး အနည်းငယ် ဖြန်းပေးပါ။ မုတ်ဆိတ်ရိတ်မယ့်နေရာကို shaving foam ဒါမှမဟုတ် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်ကို လိမ်းပြီး ၂ မိနစ်ကနေ ၃ မိနစ်လောက်စောင့်ပြီးမှ မုတ်ဆိတ်ရိတ်တာကို စတင်လိုက်ပါ။

3. အပေါ်မှအောက်ခြေကိုခြစ်ပါ။

မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းအဆင့်များသည် အများအားဖြင့် အပေါ်ဘက်နှင့် ညာဘက်ရှိ ပါးနှစ်ဖက်၊ ထို့နောက် အပေါ်နှုတ်ခမ်းရှိ မုတ်ဆိတ်မွေး၊ ထို့နောက် မျက်နှာထောင့်များမှ စတင်သည်။ လက်မ၏ ယေဘူယျစည်းမျဉ်းမှာ မုတ်ဆိတ်မွေး၏ အပါးဆုံးအပိုင်းမှ စတင်ပြီး အထူဆုံးအပိုင်းကို နောက်ဆုံးထားရန် ဖြစ်သည်။ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်သည် ကြာရှည်ခံသောကြောင့် မုတ်ဆိတ်အမြစ်ကို ပိုမိုပျော့ပျောင်းစေနိုင်သည်။

4. ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပါ။

မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပြီးနောက် ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပြီး မုတ်ဆိတ်ရိတ်တဲ့နေရာကို ခြောက်သွေ့တဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။

5. မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပြီးနောက် ဂရုစိုက်ပါ။

မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပြီးနောက် အသားအရေက အနည်းငယ်ပျက်စီးနေတာမို့ မပွတ်ပါနဲ့။ အဆုံးတွင် သင့်မျက်နှာကို ရေအေးဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးပါ၊ ပြီးနောက် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပြီးနောက် ရေ သို့မဟုတ် တိုနာ၊ ရေကျုံ့ခြင်း နှင့် ပျားရည်တို့ကဲ့သို့ အမွေးရိတ်ပြီးနောက် လိမ်းဆေးကို အသုံးပြုပါ။

တခါတရံတွင် သင်သည် အလွန်ကြမ်းတမ်းစွာ မုတ်ဆိတ်ရိတ်တတ်ပြီး ကြမ်းတမ်းလွန်းသော မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းသည် သင့်မျက်နှာကို သွေးထွက်စေပြီး ထိတ်လန့်စရာ မရှိပါ။ အေးအေးဆေးဆေး ကိုင်တွယ်သင့်ပြီး hemostatic ointment ကို ချက်ချင်း လိမ်းသင့်သည်၊ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းလုံး သို့မဟုတ် စက္ကူသုတ်ပုဝါ တစ်ဆုပ်ကို ဒဏ်ရာကို ၂ မိနစ်ခန့် ဖိထားနိုင်သည်။ ထို့နောက် သန့်ရှင်းသော စက္ကူကို ရေအနည်းငယ်ဖြင့် နှစ်ပြီး အနာပေါ် ညင်သာစွာ ကပ်ကာ ချည် သို့မဟုတ် စက္ကူသုတ်ပဝါကို ဖြည်းညှင်းစွာ ဖယ်လိုက်ပါ။

6. ဓါးကို သန့်စင်ပါ။

ဓားကို ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံဖို့ လေဝင်လေထွက်ရှိတဲ့ နေရာမှာ ထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဘက်တီးရီးယားများ မကြီးထွားစေရန်အတွက် ဓါးများကို ပုံမှန်ပြောင်းသင့်သည်။