ပိုကောင်းတဲ့ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဖို့ အဆင့် ၅ ဆင့်

 

100% ချောမွေ့ပြီး ဘေးကင်းသော မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းကို လိုချင်ပါသလား။ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ။

 

 

 

  1. ရေဆေးပြီးမှ ရိတ်ပါ။

 

 

 

မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းမပြုမီ အနည်းဆုံး နှစ်မိနစ်မှ သုံးမိနစ်ခန့် ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးပေးခြင်းသည် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ရာနေရာမှ အညစ်အကြေးများနှင့် အရေပြားသေများကို ပိတ်ဆို့စေခြင်း သို့မဟုတ် အမွေးများပေါက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

 

 

 

2. သင်တုန်းဓားကို အခြောက်ခံပါ။

 

သင့်သင်တုန်းဓားကို သုတ်ပြီး ပိုးမွှားမွှားမွှားများကို ကာကွယ်ရန် ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

 

 

 

3. ချွန်ထက်သော ဓါးသွားအသစ်များကို အသုံးပြုပါ။

 

တစ်ခါသုံးသင်တုန်းဓားဖြစ်ပါက နှစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက် စွန့်ပစ်ပါ။အစားထိုးနိုင်သော ဓါးများရှိပါက၊ ၎င်းတို့ကို မှေးမှိန်မသွားမီ အသစ်များဖြင့် အစားထိုးပါ။

 

 

 

4. ရှုထောင့်အားလုံးကို သုံးသပ်ပါ။

 

ခြေသလုံးနှင့် ဘီကီနီ ဧရိယာများကို ရိတ်ချပါ၊ ချိုင်းမွှေးများသည် လမ်းကြောင်းတိုင်းတွင် ပေါက်နိုင်သောကြောင့် အပေါ်၊ အောက်နှင့် ဘေးတိုက်များကို ရိတ်ပါ။

 

 

 

5. မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ် အများအပြားလိမ်းခြင်းက ချောဆီပိုကောင်းစေပြီး ယားယံခြင်းနှင့် ပွတ်တိုက်မှုကို ထိထိရောက်ရောက် လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

 

 


စာတိုက်အချိန်- ဇူလိုင်-၃၁-၂၀၂၃